圖為：包裝盒正面

　　云悅(RyFit)智能體質(zhì)分析儀是由國內(nèi)健康智能設(shè)備生產(chǎn)廠商——上海時云醫(yī)療科技推出的一款健康管理的智能硬件,。我們此次拿到的是魅力紅的青春版,，在京東(28.01, -0.29,-1.02%)商城上的售價是169元。

　　安裝

　　產(chǎn)品的安裝很簡單：打開外包裝盒,，取出體質(zhì)分析儀,，將三節(jié)7號電池(包裝盒內(nèi)附帶)裝入分析儀底部電池盒內(nèi),，扣上即可。裝好電池,，將分析儀放在平整的地面上(不能是地毯,，會影響測量的準(zhǔn)確度)就可以了。

　　要想完整體驗(yàn)這臺體質(zhì)分析儀的全部功能,，你需要有一部支持藍(lán)牙4.0版本的Android智能手機(jī)(Android版本要求在4.3以上)或者蘋果(91.98, 1.08, 1.19%)公司的iOS設(shè)備,。iOS設(shè)備支持iPhone 4s及以上的智能手機(jī)、iPad 3及以上/iPad mini/iPad mini 2平板電腦及iPod touch 5,。

　　分析儀很智能,，當(dāng)你走上設(shè)備時會自動開機(jī)，而當(dāng)你走下設(shè)備后會自動關(guān)機(jī),。因而沒有開關(guān)鍵,，也不需要充電。據(jù)官方介紹,，采用3節(jié)7號電池最長可用一年時間,。

圖為：包裝盒背面

　　云悅智能體質(zhì)分析儀大小為300300mm，符合中國人腳的大小,，對于女性來說尺寸也不會太大,。而且正好是一塊衛(wèi)生間地磚的大小?？梢哉R擺放在浴室旁,，在洗澡后進(jìn)行測量。

　　由于云悅智能體質(zhì)分析儀有Rysmart智能模式,，你不需要隨身攜帶智能手機(jī),。當(dāng)你站上設(shè)備時，系統(tǒng)可智能識別你的特制,，并完成檢測,。之后當(dāng)你有空打開APP時，登上數(shù)秒鐘,，檢測數(shù)據(jù)即可發(fā)送到你的手機(jī)或者平板之上,。每臺分析儀最多記錄8個成員信息，足夠一個家庭的使用,。

　　接下來你需要在你的智能手機(jī)或平板上安裝RyFit應(yīng)用,。你只需打開手機(jī)里的微博(20.64, 0.17, 0.83%)或者微信客戶端,，然后掃描說明書上的二維碼即可下載。

　　使用

　　裝好RyFit應(yīng)用,，打開,，系統(tǒng)會提示你打開手機(jī)/平板的藍(lán)牙功能，然后應(yīng)用會自動連接設(shè)備,，當(dāng)應(yīng)用提示你連接成功,，你就可以站上分析儀進(jìn)行測量了。正確的測量方法是：脫襪后站上設(shè)備,，身體放松,，保持直立狀態(tài)。只需幾秒鐘即可完成,。

圖為：開箱

　　第一次使用時,，您還需要填入您的性別,、身高和年齡數(shù)據(jù),。測量完成后，系統(tǒng)會算出一個RyFit指數(shù)得分,，RyFit指數(shù)是根據(jù)各項(xiàng)指數(shù)計算,，綜合反映您健康狀況的分值，滿分為100分,，分值越高越好,。

　　分析儀正面采用鋼化玻璃加鍍膜工藝，大方美觀,。其上方有一個可以顯示中文的LED信息顯示屏,，可以實(shí)時顯示你身體的各項(xiàng)測量數(shù)據(jù)。分析儀制造工藝也非常的精致,，設(shè)計簡約現(xiàn)代,，擺在家里就像一件藝術(shù)品，讓人愛不釋手,。

　　分析儀正面還覆蓋了四個電極片,，測量原理是當(dāng)你站上分析儀，雙腳赤腳(不能穿鞋襪)踩上這四個電極片時,，分析儀會自動啟動,，使用無損傷微弱生物電在你體內(nèi)循環(huán)，再通過阻抗方法計算出你的體征數(shù)據(jù),。這是一種安全準(zhǔn)確的測量方法,，和醫(yī)院里體檢所采用的方法一樣。

　　分析儀背面采用測量塑料材質(zhì),，在四角有四個膠墊,，方便設(shè)備的平穩(wěn)放置,。兩側(cè)有可以抓的把手，背面還印有使用說明,、注意事項(xiàng)和下載應(yīng)用所需要的二維碼,。

圖為：一塊地磚大小

　　與一般電子體重稱不同的是，除開記錄體重,，云悅智能體質(zhì)分析儀還能測量BMI指數(shù),、體脂率、皮下脂肪指數(shù),、內(nèi)臟脂肪指數(shù),、肌肉率、基礎(chǔ)代謝率,、骨骼重量,、水含量及身體年齡。下面來簡單介紹下這些數(shù)據(jù)的含義：

　　BMI(Body Mass Index,，即身體質(zhì)量指數(shù)),，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn),。

　　體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例,，它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。

肌肉率是指人體內(nèi)肌肉含量,。肌肉是人體內(nèi)能量消耗的主力軍,，增肌可以減肥減脂。

圖為：分析儀背面

骨骼重量是指單位體積內(nèi)骨組織的含量,。骨組織由骨礦物質(zhì)(鈣,、磷等)和骨基質(zhì)(骨膠原、蛋白質(zhì),、無機(jī)鹽等等)構(gòu)成,。

基礎(chǔ)代謝率(BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下，不受肌肉活動,、環(huán)境溫度,、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率?；A(chǔ)代謝率越高,，你每天消耗的熱量就越多，也就越不容易發(fā)胖,。

皮下脂肪率反映的是你貯存于皮下的脂肪組織的比例,。小肚子、小粗腿等是皮下脂肪過多的表現(xiàn)。

內(nèi)臟脂肪指數(shù)反映囤基于內(nèi)臟四周的脂肪面積的大小,。過高的內(nèi)臟脂肪指數(shù)會提高心臟病,、高血壓、高血脂等慢性病的風(fēng)險,。

圖為：使用方法

水含量是人體含水量的百分比,。充足的水份能促進(jìn)新陳代謝。

身體年齡是以基礎(chǔ)代謝為基礎(chǔ),，綜合體重,、身體脂肪率、肌肉率等數(shù)值,，換算所得出的數(shù)值,。所以身體年齡是一個高于或低于實(shí)際年齡的綜合判斷身體狀況的標(biāo)準(zhǔn)。

應(yīng)用

圖為：應(yīng)用

RyFit應(yīng)用使用也很簡單：主界面顯示的是你身體的各項(xiàng)健康數(shù)據(jù)和RyFit指數(shù),。用手指把屏幕向左邊或者右邊滑動即可調(diào)出菜單選擇更多功能選項(xiàng),。

RyFit應(yīng)用還帶有名為“Health@Me”的社交功能，你可以通過添加對方手機(jī)號,、郵箱,，或者掃描二維碼添加好友。關(guān)注好友健康,，督促一塊運(yùn)動,。

圖為：主界面

如要查看你的健康趨勢,，你必須先注冊,。RyFit支持用手機(jī)號或者郵箱注冊，通過手機(jī)或者郵箱獲取驗(yàn)證碼即可完成注冊,。注冊后你還可設(shè)定你的健康目標(biāo)等,。

通過RyFit應(yīng)用，你可以隨時查看你和你家人及好友的各項(xiàng)身體健康數(shù)據(jù),，也能查看一段周期(日,、周、月,、年)內(nèi)的數(shù)據(jù)走勢,，還能通過“ChronoLine”功能得到健康提醒，如喝水,、吃飯,、運(yùn)動、睡眠等等,。

總結(jié)

圖為：數(shù)據(jù)與建議界面

當(dāng)今社會競爭激烈,，生活在城市里的人們生活工作學(xué)習(xí)各項(xiàng)壓力都大，同時物質(zhì)生活得到改善,，人們都開始關(guān)注起自己的健康來,。而云悅智能體質(zhì)分析儀就是為此而生,。

云悅智能體質(zhì)分析儀能方便的測量和管理你和家人身體的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，并能根據(jù)數(shù)據(jù)指定健康輕體計劃,。還能為你和家人提供個性化的運(yùn)動,、飲食和睡眠建議。適合年輕愛美的女性朋友,，也適合贈送給家里老人和親友,。

身體是革命的本錢，為了擁有一個健康的身體,，大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動,，注意休息,，并時刻注意自己的各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)哦。