
榛子Hazelnut
榛子(又名板栗)的好處
能夠益腎補(bǔ)腎,,提供腎所需的的能量,,能夠幫助去除腎結(jié)石患者腎內(nèi)的石子。
蛋白質(zhì)滿足身體需要,。
榛子補(bǔ)充人體蛋白質(zhì),,不留任何殘?jiān)?,有助于身體機(jī)能正常運(yùn)行,恢復(fù)正常運(yùn)行,,補(bǔ)充腎氣,,增強(qiáng)人體火力。
榛子可以補(bǔ)充成長(zhǎng)中的兒童所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量,。
對(duì)于面臨身心壓力的人們的人們,,榛子是一種必要的食物來源,有助于身體恢復(fù),。
可以說是一種壯陽(yáng)藥,,同時(shí)也對(duì)有高血壓,前列腺或者心臟疾病病人甚至更年期人群有好處,。
眾所周知,,榛子可以降低膽固醇,降低心臟發(fā)作的危險(xiǎn),。高鈣,,增強(qiáng)骨骼和牙齒,改善人類性激素,,在日常生活中向人體提供巨大能量,。
消除身心疲勞,增強(qiáng)活力,。
榛子含有1/3的飲食纖維,,可減少在腸道的化學(xué)化合物,有助于調(diào)節(jié)大腸功能紊亂,,便秘,,防止心臟疾病,降低血糖血脂,。
低鈉,,高鉀鎂,有助于降血壓,。
富含鐵,,防止貧血,消化系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)紊亂,。 (
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